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2020年北京市海淀區(qū)中考錄取!一般情況下,如果本地的各個高中的辦學水平相關甚遠,重點與次重點的辦學質量差別大,本地為了不耽誤考生的學業(yè)前途,會實行分數優(yōu)先的招生政策,所以大家一定要好好備戰(zhàn)中考,爭取考到更好的學校。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">2020年北京市海淀區(qū)中考錄取。
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中考如何緩解緊張?
樹立正確的人生觀和診斷觀
中考對于考生可以說是人生的先進個轉折點,考生在思想上比較重視。但如果考生過度重視的話,則會背上沉重的思想包袱,影響考前的情緒。
對于“能不能考上重點高中”、“考不上重點高中怎么辦”之類的問題,會經常出現在考生的腦海里。因此,考生在考前及診斷過程中不要想得太多,而應把思想集中到復習及答題中去,使自己以平和的心態(tài)走進考場、面對考卷。
保證充足的睡眠
同學們盡量在晚間11點前上床入睡。因為夜里11點到凌晨2點這個時段是人體經脈運行至肝、膽的時間,若這個時間沒有得到適當的休息,時間久了這兩個器官的不健康癥狀就會表現在皮膚上。
如粗糙、黑斑、青春痘、黑眼圈的發(fā)生等。而且睡眠不足會影響第二天的聽課效率,嚴重的還會影響正常的邏輯思維。
因此,保證每天足夠的睡眠時間,是保持良好狀態(tài)的必要條件。想了解相關課程的同學,請撥打學而思愛智康免費咨詢電話:!
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