中考體育滿分標(biāo)準(zhǔn)，小編告訴你！

中考體育助力能力標(biāo)準(zhǔn)！誰都希望自己能在診斷中取得助力能力的成績，但是想得助力能力，在語文數(shù)學(xué)這一類的診斷中可能是很困難，但是在中考體育中可就比較容易啦，同學(xué)們在診斷前一定要做好準(zhǔn)備，看看考助力能力都有什么要求，下面小編為大家?guī)��?span style="color:#f00;">中考體育助力能力標(biāo)準(zhǔn)。

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中考體育助力能力標(biāo)準(zhǔn)，小編告訴你！

2019中考體育評分標(biāo)準(zhǔn)

各個地區(qū)的中考體育診斷項目不同，所以中考體育的評分標(biāo)準(zhǔn)也不相同。有的地區(qū)中考體育是由統(tǒng)一診斷和日�？己藘蓚�部分組成，中考體育助力能力為30分。統(tǒng)一診斷和日常考核就各自占了15分的分值。中考體育統(tǒng)一診斷分為四類診斷，先進類項目助力能力為6分，第二類項目助力能力為3分，第三類項目助力能力為3分，第四類項目助力能力為3分。

有的地區(qū)中考體育診斷助力能力為60分，沒有平時的日常考核，大多數(shù)分為三項，分別為耐力、速度和力量。其中中考體育耐力診斷占總分的22分，速度診斷占總分的20分，力量診斷占了18分。

中考體育日�？己嗽u定標(biāo)準(zhǔn)

一般中考體育的日�？己艘簿褪歉鱾�學(xué)期的體育診斷成績了，這一部分的助力能力是6分，七、八、九年級各為2分。一般中考體育評分以兩個學(xué)期的診斷成績總和除以2，得到的數(shù)值就是學(xué)年體育診斷成績。以此換算成日常成績考核的標(biāo)準(zhǔn)分值，85-100分得2分;75-84得1.5分;60分-74得1分;58以下的得0.5分。

中考體育診斷注意事項

在中考體育診斷前兩個小時進行飲食，考生要準(zhǔn)備好充足的水，中考體育所有的診斷都是在一個小時考完的，所以考生在中考體育的時候不要空腹，當(dāng)然也不要吃的太飽。在中考體育診斷前，初三網(wǎng)小編不建議大家喝功能性的飲料，一般這種功能性的飲料都是在運動的過程中或者運動后。

在中考體育診斷前，考生要選擇適合自己的診斷項目，還應(yīng)該選擇那些比較好通過的診斷項目。一般中考體育診斷項目的選擇是在考前一個月。在中考體育的診斷中，如果你是中長跑，那么選擇的鞋子就要輕便和有彈性。

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